Du denkst an jemanden, der dir am Herzen liegt und fragst dich: "was hält er von mir" "ist er der Richtige" "nutzt er mich aus" "tut er mir weh" "engt er mich ein" "wie wird unsere Zukunft aussehen".

Wieviele Gedanken dir auch durch den Kopf gehen, du bist genau deren Anzahl weit von dir und damit auch von ihm entfernt.

In Gedanken von Notwendigkeit, Ertragen, Zwängen und Selbstaufopferung verbrennt deine Lebensenergie.

Wer bin ich? - ist eine Fangfrage, die ein denkendes "Ich" voraussetzt. Das Denken selbst aber erschafft die Illusion vom denkenden "Ich". Kein denken, kein "Ich".

Was unterscheidet dich von Tier, Baum und Stein?
Bewusstheit.
Dein Verstand wird dir vielleicht weiß machen wollen, er bedinge die Bewusstheit, wie der Ton die Stille, denn er ist geschickt darin zu manipulieren und zu verdrehen.

In Momenten, in denen alles offen und weit ist wie der Himmel und die Gedanken ziehen wie die Wolken, entsteht eine Lücke, in der Bewusstheit erstrahlen kann.

Du bist nicht Deine Gedanken. Sie gehören nicht Dir. Jeder Gedanke ist nur ein Besucher, der kommt und wieder geht.

Im Haus meiner Großeltern hing am Eingang ein Schild:
"Es ist so schön wenn wir die Gäste kommen sehen. Schön ist's ferner wenn sie bleiben und sich mit uns die Zeit vertreiben. Und wenn sie endlich wieder geh'n, ist's auch ganz schön!"

Lass Dich von Deinen Gästen nicht belagern. Lass Sie kommen und vor allem wieder gehen. Sonst ist es nicht Dein Zuhause, sondern eine Herberge.