Achtsamkeit

Wahrheit wird gelebt und nicht doziert.

Nur in Achtsamkeit selbst kann Achtsamkeit erfahren werden.

Von Achtsamkeit zu lesen oder ein Video darüber zu sehen ändert nichts, denn "innere Wissenschaft" kann nicht theoretische betrieben werden. Es kann Anreize schaffen, ein Schupset sein, aber nicht selbst Achtsamkeit erzeugen. Nur in Achtsamkeit selbst kann Achtsamkeit erfahren werden. Du kannst sie dir nicht erlesen. Damit modifizierst du nur deinen Verstand und behinderst deine Erfahrungen.

Nur echte eigene Erfahrungen haben die Kraft zu verändern.