Mit deinen Gedanken und Gefühlen ist es wie mit dem Wasser in einer Blumenvase. Ist es trübe und verbraucht, welken die Blumen. Ist es frisch und klar, blühen und strahlen sie. Nimm schwierige Zeiten als Hinweis an, dich darauf zu besinnen, zu tun was gerade zu tun ist und nicht in Angst und Sorge vor dem zu leben, was vielleicht kommen könnte.

Die Strategien, die in äußeren Dingen zu Veränderungen führen, sind in inneren Angelegenheiten eine Sackgasse: Ein äußeres Ziel erreichst du durch Wunsch - Wille - Umsetzung. Du erreichst ein bestimmtes äußeres Ziel niemals mit Akzeptanz von dem was ist, sondern durch Ablehnung, die Voraussetzung für Veränderung ist. Sie wird zum Motor. Ein Läufer zum Beispiel, der akzeptiert das er die 100 Meter nie unter 11 Sekunden läuft, wird dies auch niemals tun.

In inneren Angelegenheiten wiederum erreichst du mit Wunsch, Wille und Ablehnung nichts. Bereits der Ansatz "des Erreichens" führt in die falsche Richtung. Klarheit und Entspanntheit stellen sich ein, wenn du die Dinge akzeptierst wie sie sind, dich nicht gegen sie wendest, sondern bejahst und akzeptierst. 

Das Wesen von Entspannung ist, dass alles auf seinen richtigen Platz fällt.

Du kannst die Sonne nicht einfangen, Sie nicht festhalten. Du kannst sie nur genießen. Dazu gehört ihren Weg zu akzeptieren. Woher weißt Du das sie wieder aufgehen und Dich wärmen wird? Weil Du Vertrauen hast. Vertrauen in die Existenz. Und es ist ok. Vertraue einfach; in allem - wie Du auf den Lauf der Sonne vertraust, voll und ohne Zweifel und Du wirst erkennen, dass die Sonne sogar nachts den Mond zum strahlen bringt. Finde Leichtigkeit in Deinem totalen Vertrauen in die Existenz, in Dich. Genieße die Kreativität und den Wahnsinn, die daraus folgen. Lebe und genieße was Dich treibt, wie ein Stöckchen im Fluss.